自然と調和して生きる

こころ・感情・からだ

腸と代謝を活性する酵素の話し④ 酵素の種類・体外酵素について

(この記事は旧サイトより移行したものです) こんばんは こころと身体のセラピストゆうです(*^-^*) 前回は、私たちの体内で作られる『 潜在酵素(体内酵素)』である “消化酵素”と “代謝酵素” についてお伝えしました...
こころ・感情・からだ

腸と代謝を活性する酵素の話し③ 酵素の種類について・潜在酵素編

私たちの体内に存在する酵素を潜在酵素(体内酵素)といい、この潜在酵素は食べ物の消化吸収で活躍する “消化酵素” と、生きていくうえでの全ての活動にかかわる “代謝酵素” があります。
からだの声を聴く

腸と代謝を活性する酵素の話し① 酵素とは

私たちの体内で常に“代謝”という化学反応が行われることで生命が維持されています。この代謝には必ず『酵素』が必要で、酵素がなければ代謝活動を営むことは出来ません。この記事では、酵素についての導入部分をお伝えしています。
いのちの循環

お庭がなくてもできる♬ マンションで室内コンポストはじめました

お庭がなくても室内でコンポストが出来るんです。実際に試してみましたが、臭いや虫の発生もないんです。コンポストを活用すれば、生ごみが減るだけでなく、ビニール袋の消費削減にもなるほか、植物に与える堆肥も出来ちゃいます。
いのちの循環

水の話し

自然界に存在する水も、私たちの体内の水も情報を記憶しそして伝達しているといい、奥が深くまだまだ解明されていないことが多い不思議な物質です。個体にも液体にも氣体にも柔軟に変容するしなやかな知性を持っているかのようです。
ホツマツタヱ

あわ歌

このあわ歌を腹の底からしっかり歌っていくと、明瞭な声になり、言葉の乱れが直り、健康上の効果も体感できると言われています。
アクセスバーズ

教育とは “人生上で出逢う様々な問題を自分自身で解決していくことができるようになるための手助けをするもの”

教育とは “人生上で出逢う様々な問題を自分自身で解決していくことができるようになるための手助けをするもの” という視点が当たり前の世の中にしていくために、私たち大人がなにを実践してゆく必要があるのでしょう。
こころ・感情・からだ

意識とは何か② 神意識

私たちの意識が現実をつくると言われているけれど、自分では “こんな現実は望んではいない” と思うようなこともあるのではないでしょうか。その答えとなるお話を知花俊彦さんが『意識とは』というテーマで話されたものを紹介しています。
いのちの循環

“ 総ての生命を養うもの ” ガヤトリーマントラ

ガヤトリーとは “総ての生命を養うもの” という意味です。普段、何氣なく日本語の1音1音には神様が宿っていると言われていて、とてもパワーがあるということが分かっています。そして、サンスクリット語も同様に力を持った言語と言われています。
こころ・感情・からだ

意識とは何か① 偽我(ぎが)意識

知花敏彦先生著の『意識とは何か』には、意識とは “全てのものを造り出す力のこと” とお話しされています。物質だけを意識していることを『物質意識』=『表面意識』であると。ということは、私たちは視覚から入ってくる情報にかなり左右されて生きているということ。