氣づきとねぎらいのセッション

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自分を慈しむ時間をもつことは、今のあなたにとって最も必要なことかもしれません。

つい頑張っちゃう人・ガマンがきく人・ひとがいい人 は、周りからの評判はいいかもしれませんが、自分の本当の想いや感情が置き去りになってしまいがちです。

“自分は後回し” のパターンとなってしまいます。

“本当の想い” は一番誰に氣づいてもらいたいでしょうか?

それは、あなた自身にです。

あなたはあなたの一番のよき理解者となることが重要です。

 

こんなパターンありませんか?

✶氣疲れするほうだ
✶もっと自分を大切にしたい
✶いつも同じようなパターンにはまり悩む傾向がある
✶そのパターンを変えたい
✶ついうっかり氣を使ってしまう
✶素直・正直とは無縁だ
✶自分はこんなもんでいい・・が定着している
✶生きづらい・生き苦しさを感じる
✶自分を信頼したい
✶リラックスした心で過ごせるようになりたい

 

これまで置き去りにしてしまった想い

これまで置き去りにしてしまったあなた自身の想いにスポットを当てて、慈しみ・労うセッションです。

無かったことにされていたその思いの裏には

寂しさ・孤独・怒り・憤り・不安・不満・罪悪感…などが隠れているものです。

“本音・本心” ⇔ たてまえ との間にあるギャップが違和感やストレスとなります。

無意識ではそれに氣づいているし感じているのですが、顕在意識・理性でカタをつけようとしたり、あるいは、潜在意識に刻み込まれたある種のパターンがあるのかもしれません。

 

 

変えたいのに変えられない理由

感情・思考・意識もすべてエネルギーです。

『自分はみじめだ』・『ちっぽけな存在だ』・『必要とされていない』・『寂しい』・『悲しい』などの想いが未消化なまま残っていると、その波長にあった環境や人と引き合います。

自分の中で湧きおこったこれらのエネルギーは、表現・発散されずにしまい込んだとしても無くなるわけではありません。

頭や理性で “なんてことなかった”・“もうあれは過去のこと”・“とっくに忘れてた” と思っていたとしても無くなる訳ではないのです。

 

セッションではこんなことをします

✶ 今現在どんなことに困っているかじっくり伺います
✶ これからどんな自分になりたいか・どうありたいか・どう生きたいかを明確にしていきます
✶ からだの内側のバランス状態をチェックします
✶ おからだの状態を一緒に確認します
✶ 今抱えているお悩みにスポットをあてテーマを明確にします
✶ それに関連する氣になる症状などを情報を収集します
✶ そのお悩みや問題・症状に繋がるしまわれていた想いや感情に光をあてます
✶ 不要になったものの解放へと繋げてゆきます
✶ 自分の本質(魂)の声に氣づくようサポートします
✶ 本質と意識(理性)との乖離を調和状態へと整えます
✶ 個々に合わせたセルフケア指導を行います

 

セッション料金

初回料金

1回 150分  25,000円

(カウンセリング⇒ セッション⇒ プライベートレッスン)

リピーター専用

1回 90分  15,000円

(カウンセリング⇒ セッション⇒ プライベートレッスン)

 

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