(この記事は旧サイトより移行したものです)
こんばんは こころと身体のセラピストゆうです(*^-^*)
今回は、モニター体験2回目のS様の体験談を紹介します。
実際に感じている症状では、便秘になりやすくムクミがち、手足の冷え、肩こりなどの症状がでていらっしゃるとのこと。
体質チェックで見てみると、身体に必要なものや働きがお休みしがちな『虚証』と、鎮静させたり潤したりするものが不足しがちの『陽証』の傾向がでていました。
全身を滋養する “”血” が不足したり働きが弱まった状態である『血虚』・『陰虚』の傾向があり、このタイプは髪や肌が乾燥しパサつきやすく爪も割れやすくなったり便秘気味になってしまいます。
疲れているのにもかかわらず眠れなかったり、こころも落ち着かず不安感などが出やすくなるのも特徴です。
胃腸を疲れさせるような状況が続くと、この『血虚』や『湿痰』を助長させてしまうので注意が必要です。
一番目立っていたのは、体内の水が過剰になり熱が奪われてしまう『湿痰』でした。
本来スムーズに動いているはずの“水”の動きが悪くなると、活力の源である“氣”や“血”の動きや働きにも悪影響が及ぶことになります。
動きの悪くなった“水”は物質で重いので、特に下半身にたまり淀みをつくり冷やし、また舌をみてみるとムクミがちです。
一見関係なさそうな 『肺』 は “”水” を全身に散布するという役割があり、過剰になった “水” の影響をもろに受けてしまうことで肺の働き自体も悪くしてしまい “水” の動きが悪くなってしまいます。
施術のようなお手入れもそうですが、普段から過剰な “湿” を作らにような生活を心掛けることや、溜まった “湿” を動かし排泄させることが重要になってきます。
以下、S 様の感想です。
S様より セッションの感想
二回目の訪問でしたので前回よりは勝手もわかるようになり、よりリラックスして受けることができました!
窓のところに植物があるので癒されます。
今回は、前回の主訴を元にそこから展開していくカウンセリングでした!
心に持っている悩みとしては、まとまりのない愚痴に近いことを話してしまいましたが、そこから自己中心的ではない意味の「まず自分!」という喝を入れられ、心理的なものとか引き寄せ的な思考のお話を聞くことができて励みになりました(笑)
様々な身体の動かし方で、今の身体の状態を分析されました。
普段、自分ではここまでは曲がるとかここまでは伸びるとか気にしていませんが、チェックをすることによって「この動きが鈍いからここが凝り固まっているのか…」という確認にもなりました。
あとは空氣を吸った時に、その初めよりもより肺に空氣が入るようにできるエクササイズや、首の角度をもっと楽に伸ばすことができるエクササイズも教えていただきました。
実際そのあとに動作確認すると、最初よりよく動いたりするので効果が実感できました。
あとは後ろ姿での左右差も調べていただき、そこから脂肪が流れてしまっている臀部を意識した施術をしていただきました!
自分でできるエクササイズはとても簡単で効果も早く、一見関係のない少し離れているところをポンポン叩いたりとかして、筋膜ってあるんだなぁ~っていう感動がありました。
ゆうさんの施術は力任せの手技がほとんどなく、揉み返しが怖い人や指圧やオイルが苦手な人にもおすすめです。
内臓を元氣にする施術というと足つぼマッサージのイメージでしたが、足裏を触られなくても体幹からスッキリすることができました。
施術中はうとうと眠くなることはなかったのですが、終わったあとはマッサージが終わったあと特有の老廃物が一氣に動き出した重だるさもなく、帰りに帰るのも足取りが軽いです。
活氣が取り戻されたというか。
それから、施術中に仙骨へヒーリングされたのですが、そのときに頭の中で地味な和柄が浮かび、そのあとすぐに華やかな和柄に変化しました。
仙骨は悪い記憶?を溜め込んでいるらしく、それをヒーリングされることによって頭の映像が切り替わったのかな?と、思いました。
そのお陰かはわかりませんが、翌日以降は仕事前に予定が入ったりとか残業になったりとか何だかんだ忙しくてあっという間でしたが体調を崩すこともなく、プライベートでの悩みをいつまでもウジウジ考えて、仕事中まででも考えてしまうということも少なくなりました。
あとは日常でちょっとした楽しみができるとか、そういうきっかけが増えました!
今回は身体というよりは、心の方が良い方面に向かった氣がします。
心にモヤモヤがあって調子の悪い人、指圧や強いマッサージが苦手だけどスッキリしたい人に是非とも体験してみてください!!
S様 29歳(会社員)
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